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La habilidad de poder ver más allá de lo evidente
Ver más allá de lo evidente es entender que hay fenómenos que existen «por debajo» de la información que llega a través de nuestros sentidos. Para conquistar esta opacidad es recomendable no conformarnos…
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Características y tratamiento de la Depresión psicótica
Todos sabemos qué es la depresión de forma más o menos acertada. El DSM-5 establece unos criterios diagnósticos para que los profesionales de la salud mental podamos diagnosticarla de forma correcta. Sin embargo,…
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Los valores ayudan a nuestro bienestar
Los valores permiten que exista una conexión y también una coherencia entre lo que se cree, quiere y valora y lo que se hace. Por eso, se dice que ayudan a las personas…
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La depresión existencial
La depresión tiene muchas formas, la condicionan infinitas variables y cada paciente la experimenta de un modo particular y distintivo. Así, y aunque todos hayamos oído hablar de las crisis existenciales, cabe señalar…
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El cerebro de la mujer después de los 40 años
Como ya sabemos, dado que sobre su cerebro se suceden constantes cambios durante toda su vida, la realidad de una mujer no es tan estable como la de un hombre. En este sentido se…
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Características de las personas frugales
Algunos los definen como “avaros”. Sin embargo, los hombres y las mujeres frugales llevan un estilo de vida que va más allá del ahorro. Les define la sencillez, el minimalismo y otras dimensiones…
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¿Cuáles son las diferencias entre el parkinson y el alzheimer?
Antes de nada, decir que estas dos enfermedades constituyen dos de las causas de demencia. Concretamente, según datos de la OMS (Organización Mundial de la Salud), y en el caso del alzhéimer, la…
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Olvidar permite aprender
Tradicionalmente se ha pensado que el olvido es el polo opuesto al aprendizaje. Sin embargo, cada día existen más evidencias de que los dos forman parte de un mismo proceso, que van unidos.…
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¿Las personas narcisistas nacen o se hacen?
¿Los narcisistas nacen o se hacen? Esta es una pregunta que muchos nos hacemos a menudo dado el impacto que tienen en nuestra sociedad. Aun así, desde el campo de la psicología sabemos…
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El círculo vicioso que genera la crisis de ansiedad
La ansiedad forma parte de nuestra vida, es básicamente un sistema defensivo que nos pone alerta ante los peligros cotidianos y los desafíos que tenemos por delante. Gracias a ella, alcanzamos ese nivel…
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No existe verdadera atracción entre los opuestos
A pesar de que existe la creencia de que lo mejor para formar una pareja es elegir a alguien muy diferente a nosotros y que, incluso, es común que esto ocurra de manera…
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¿Qué significa el Síndrome de Abstinencia?
El síndrome de abstinencia es un problema que afecta a millones de personas en el mundo y sin embargo, quizás no tenga la repercusión que debería tener en la actualidad. Podemos decir que…
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¿Cómo afectan las emociones a nuestro cuerpo?
Los trastornos psicofisiológicos son aquellas enfermedades físicas que tienen su origen en factores psicológicos o que, en su curso ve influenciado por los mismos. Las emociones se manifiestan mediante un triple sistema de…
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Maneras en que podemos ayudar a una mujer maltratada
Ayudar a una mujer maltratada no es fácil. No lo es porque a menudo estas realidades habitan en la esfera del silencio y la invisibilidad. Es posible que tengamos muy cerca a alguien…
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La estrecha relación entre el pensamiento negativo y el declive cognitivo
La mayoría de nosotros tenemos claro que aquello que pensamos favorece o limita nuestra calidad de vida. Es más, no es solo cada interpretación que hagamos de lo que nos rodea o sucede…
Psicología, mente sana y reflexiones
