En ocasiones, descuidamos el efecto que tiene sobre el organismo cada cosa que pasa por la mente. No solo puede activarse el motor de las […]
Month: noviembre 2020
El desarrollo de la autoconsciencia
La autoconsciencia constituye una herramienta de vida esencial para lograr un mejor bienestar psicológico. Es tomar contacto con lo que somos, con lo que sentimos, […]
Saber interpretar los silencios
“El silencio es el ruido más fuerte, quizás el más fuerte de los ruidos”- Miles Davis – Interpretar silencios no es nada fácil; no siempre […]
Los grandes beneficios del optimismo
“El pesimismo conduce a la debilidad; el optimismo al poder” – William James – El optimismo se puede definir como la tendencia a percibir las […]