Decidir con la mente o decidir con el corazón. Acostumbramos a establecer esa diferencia, cuando, según los expertos, las mejores decisiones se toman siempre sintonizando […]
Categoría: Psicología general
Sintomas, características y tratamientos del «cutting»
Durante los últimos años se ha empezado a conocer una práctica entre, la mayor parte, adolescentes. Esto consiste en el uso de objetos cortantes o […]
¿Qué son las autolesiones emocionales?
Las personas también nos herimos a nosotras mismas. Una autoagresión emocional, de las muchas que podemos practicarnos, es descuidarnos a diario para priorizar a otros. […]
Por qué nos cuesta aceptar que estamos tristes
Cuando se niega la necesidad de realizar una buena higiene emocional, el sufrimiento puede cronificarse y hacer más difícil su gestión. Por eso, negar la […]
¿Cuáles son las principales necesidades del ser humano?
Según el psicólogo Maslow, existen 5 niveles principales de necesidades (establecidas en una pirámide), y las personas solo buscarán cumplir las de un nivel al […]
Hábitos para potenciar la resiliencia
La vida sigue… La vida siempre sigue, pero muchas veces sin que nos apetezca nada, tardamos en volvernos a enganchar a los valores que nos […]
¿Qué es la escala de felicidad subjetiva?
La felicidad es el máximo anhelo de todos los seres humanos. No obstante, debido a su ambigüedad, resulta difícil establecer una definición concreta y diseñar […]
Los efectos que conlleva el rechazo social
La exclusión, el bullying, la soledad no elegida, los desprecios, ser invisible para los demás, padecer el abandono, sentirse excluido en determinados entornos…Todas estas realidades […]
Cómo comunicarnos con quienes piensan diferente
Hablar con quien piensa de manera diferente no siempre es fácil. A menudo, lo evitamos por no perder la calma; sin embargo, en otras ocasiones […]
La agresividad pasiva en la pareja
Querer no es poseer y aún menos controlar. Sin embargo, la persona celosa acaba aplicando comportamientos pasivo-agresivos, ahí donde la hipervigilancia, la desconfianza e incluso […]