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Category: Psicología general

La reacción de nuestro cuerpo cuando pensamos
21 noviembre, 202021 noviembre, 2020

La reacción de nuestro cuerpo cuando pensamos

En ocasiones, descuidamos el efecto que tiene sobre el organismo cada cosa que pasa por la mente. No solo puede activarse el motor de las […]

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Los grandes beneficios del optimismo
13 noviembre, 202013 noviembre, 2020

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“El pesimismo conduce a la debilidad; el optimismo al poder” – William James – El optimismo se puede definir como la tendencia a percibir las […]

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Diferencias entre el Psicólogo Clínico y el Psiquiatra
27 octubre, 202027 octubre, 2020

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Dada la complejidad de la mente humana y la cantidad de factores implicados en el bienestar psicológico, es necesario tratar a cada paciente de manera […]

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¿Se puede ser adicto a la infelicidad?
12 octubre, 202012 octubre, 2020

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Todos aspiramos a ser felices, pero ¿y si en este empeño estamos consiguiendo justo lo contrario, es decir, ser desgraciados? La infelicidad es algo más […]

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Terapias eficaces contra el estrés
5 octubre, 20205 octubre, 2020

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Actualmente, son muchas las personas que luchan de manera constante contra el estrés y la ansiedad. Es evidente que ante las complejidades sociales del presente […]

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Entrenamiento en Autoinstrucciones de Meichenbaum
1 octubre, 20201 octubre, 2020

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Existe un aumento de consultas de padres porque tanto en los hogares, como en el colegio, sus hijos/as manifiestan problemáticas relacionadas con el autocontrol, la […]

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La culpa inconsciente
28 septiembre, 202028 septiembre, 2020

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La culpa es un sentimiento complejo, en el que influyen muchos factores. Se experimenta como remordimiento, autorreproche y sentimiento de indignidad personal. Sin embargo, no […]

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La habilidad de poder ver más allá de lo evidente
24 septiembre, 202024 septiembre, 2020

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Ver más allá de lo evidente es entender que hay fenómenos que existen «por debajo» de la información que llega a través de nuestros sentidos. […]

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Los valores ayudan a nuestro bienestar
22 septiembre, 202022 septiembre, 2020

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Los valores permiten que exista una conexión y también una coherencia entre lo que se cree, quiere y valora y lo que se hace. Por […]

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La depresión existencial
19 septiembre, 202019 septiembre, 2020

La depresión existencial

La depresión tiene muchas formas, la condicionan infinitas variables y cada paciente la experimenta de un modo particular y distintivo. Así, y aunque todos hayamos […]

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