Trabajar con lo desconocido o con lo que no ha ocurrido aún es frecuente, forma parte de nuestro paisaje cotidiano. Toda planificación tiene una parte […]
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Autonomía e independencia afectiva
Los seres humanos tenemos la capacidad de alcanzar un nivel muy alto de autonomía en muchas facetas. Una de ellas es la emocional. A esta […]
¿Sos de pensar demasiado?
¿Pienso demasiado? ¿Alguna vez te hiciste esta pregunta? Si la respuesta es SI, no hay que preocuparse. Pensar demasiado es algo muy común, casi todos […]
Los efectos que trae la desvalorización personal
Podría decirse que la desvalorización personal es uno de los padecimientos más profundos y comunes de nuestro tiempo. ¿Cómo se desarrolla y cuáles son sus […]
Cómo disfrutar de las relaciones personales sanas
Estamos rodeados de relaciones personales, y probablemente la mayoría sean enriquecedoras. Siempre podemos “sacar algo bueno” de cada conversación, encuentro o comunicación. Nos ofrecen bienestar y […]
¿Por qué suele costarnos tomar decisiones?
La toma de decisiones es una constante vital. Además, la forma en que la afrontemos en muchas ocasiones puede perjudicarnos más que la opción por […]
Qué es y qué tipos existen de Trastornos límite de personalidad
EL TLP o (Borderline en inglés) es un trastorno mental caracterizado por estados de ánimo, comportamiento y relaciones inestables. No se conoce con exactitud la […]
¿Qué significa ser hipersensible a las críticas?
Todos deseamos, en mayor o menor medida, la aprobación de los otros. Los elogios, el reconocimiento y las felicitaciones hacen que nos sintamos apoyados, lo […]
¿Es mejor pensar demasiado o no tanto?
Pensar poco o demasiado es un rasgo de la personalidad que hace referencia al tiempo que dedicas a procesar todo aquello que te ocurre. Este […]
El impacto psicológico que tiene enojarse
Toda emoción tiene como finalidad garantizar nuestra supervivencia y ayudarnos a adaptarnos al medio con mayor eficacia. Sin embargo, nada es tan complicado de manejar […]