Estamos rodeados de relaciones personales, y probablemente la mayoría sean enriquecedoras. Siempre podemos “sacar algo bueno” de cada conversación, encuentro o comunicación. Nos ofrecen bienestar y […]
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¿Es mejor pensar demasiado o no tanto?
Pensar poco o demasiado es un rasgo de la personalidad que hace referencia al tiempo que dedicas a procesar todo aquello que te ocurre. Este […]
El impacto psicológico que tiene enojarse
Toda emoción tiene como finalidad garantizar nuestra supervivencia y ayudarnos a adaptarnos al medio con mayor eficacia. Sin embargo, nada es tan complicado de manejar […]
¿Cómo puedo practicar la introspección?
“Quien mira hacia fuera, sueña; quien mira hacia dentro, despierta”. -Carl Gustav Jung- Vivimos en un mundo acelerado, esclavo de apuros y de la velocidad; […]
Existen 7 tipos de soledad
La soledad es para algunos un castigo y para otros un regalo. Es una sensación que todos hemos experimentado en algún momento. Sin embargo, los […]
Características de las personas emocionalmente inmaduras
Las cuestiones de madurez e inmadurez tienen mucho de mito. Cada uno de nosotros es un abanico en el que se entremezclan distintas formas de […]
¿Qué es la empatía oscura?
La investigaciones sobre la personalidad revelan un nuevo constructo psicológico: la empatía oscura. Si hay algo que se asume de manera popular es que el […]
¿Qué significa tener capacidad para adaptarse?
“Adaptación o muerte”. Muchos hemos crecido con este mantra, con la idea de que ante los desafíos del entorno, uno tiene que reaccionar a la […]
La reacción de nuestro cuerpo cuando pensamos
En ocasiones, descuidamos el efecto que tiene sobre el organismo cada cosa que pasa por la mente. No solo puede activarse el motor de las […]
El desarrollo de la autoconsciencia
La autoconsciencia constituye una herramienta de vida esencial para lograr un mejor bienestar psicológico. Es tomar contacto con lo que somos, con lo que sentimos, […]