Lidiar con una mente ansiosa puede ser una tortura. ¿Quién no ha experimentado en algún momento, en estos tiempos modernos, el golpe brusco de la […]
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Consecuencias de la inflexibilidad psicológica
La inflexibilidad psicológica dificulta el funcionamiento normal y adaptado y es uno de los factores más precipitan o intensifican el sufrimiento. Esta viene definida por seis […]
¿Sos visual, auditivo o kinestésico?
Una de las primeras cosas que aprendemos cuando asistimos a un curso de coaching o Programación Neurolingüística (PNL) es el llamado Sistema Representacional. Según este […]
El temor a salir después de la cuarentena
Llevamos días en los que se van dando pequeños pasos para el desconfinamiento. Se ha permitido, por fin, salir de casa a la mayoría durante […]
Teorías psicológicas sobre los sueños
Los sueños son una serie de imágenes, emociones, pensamientos y sensaciones que ocurren cuando dormimos. Son involuntarios y por norma ocurren durante la etapa de […]
Cuando nos quiebran nuestras expectativas
Una ruptura sentimental siempre genera dolor. La gran mayoría de seres humanos experimentará, al menos una vez en la vida, una ruptura amorosa. Esta situación, […]
¿Cuáles son las diferencias entre psicólogo, psicoanalista, psicoterapeuta y psiquiatra?
La diferencia más significativa entre psicólogo, psiquiatra, psicoterapeutay psicoanalista es el enfoque con el que tratan el fenómeno de la salud mental y plantean su […]
¿En qué consiste la Terapia PNL?
La PNL (Programación Neurolingüística) es una disciplina que trata de explicar cómo funciona nuestro cerebro y definir sus patrones mentales, facilitándonos el conocimiento de nosotros […]
¿Todos nos enamoramos de la misma manera?
A lo largo de nuestra vida nos hemos dicho esta frase en más de una oportunidad: “Estoy enamorada/o.” Ese sentimiento, esa autoafirmación que nos hacemos […]
¿Qué son las terapias de tercera generación?
Las terapias contextuales o de tercera generación brindan una nueva perspectiva sobre lo que entendemos sobre trastornos psicológicos y su tratamiento. Su popularidad en consulta […]