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Freud y sus teorías sobre la represión, la negación y la proyección
Cuando hablamos de mecanismos de defensa, casi de manera automática, visualizamos el rostro de Sigmund Freud. Hay quien opina que aquello que nos legó la teoría psicodinámica está más que obsoleto. Sin embargo,…
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2 tipos de felicidad : hedónica y eudaimónica
En psicología, hay dos concepciones populares de la felicidad: hedónica y eudaimónica. El bienestar es una construcción compleja que se refiere a una experiencia y funcionamiento óptimos. La investigación actual sobre el bienestar…
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3 claves para erradicar la dependencia emocional
La dependencia emocional tiene mucho que ver con la forma en que una persona se infravalora o la desvalorizan (caso, por ejemplo, de las mujeres víctimas violencia de género). Asimismo, no podemos dejar…
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Detrás de muchos silencios se esconde la ira
¿A qué se debe la ira que hay detrás de algunos silencios? ¿Qué puede esconder? La ira es emoción que nos resulta adversa o displacentera cuando la experimentamos, por lo que no se…
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Riesgos y Mitos del Amor Romántico
Cuando se habla del amor romántico, se suele añadir una nota de color que pone de manifiesto lo maravilloso que es. Por norma general, se habla de los beneficios de tener pareja, lo…
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La falsedad destruye relaciones
Tanto la mentira como el ocultar o mentir destruyen relaciones. Atacan de manera directa y minan la confianza. Sin embargo, como nos revelan varios estudios, esta es una práctica común, una conducta que…
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Como potenciar la flexibilidad cognitiva
La vida está hecha de resistencias e incertidumbres. Solo una mente flexible será capaz de encarar las dificultades para sobrevivir y alcanzar la felicidad. La flexibilidad cognitiva es la llave de la inteligencia.…
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¿Cuál es tu estilo de vinculo afectivo?
El ser humano alberga una necesidad biológica orientada a la formación de los vínculos afectivos ya que, entre otras funciones, cumplen la de aportar seguridad a nivel psicológico. Así, las relaciones de pareja…
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Ansiedad: cómo pedir ayuda
La ansiedad comienza a aparecer cuando una persona tiene la sensación de que algo malo va a suceder, lo que puede estar relacionado a un problema o inquietud especifica. Esto es capaz de…
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¿Se conoce todo lo que genera el consumo de cocaína?
Además de los efectos a corto plazo, el consumo continuado de esta droga tan adictiva, puede provocar la aparición de episodios psicóticos, como ocurre en el denominado Síndrome de Magnan. El síndrome de…
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¿Qué sentido tiene acudir a terapia de pareja?
A veces las parejas tardan mucho en acudir a terapia porque piensan que el tiempo lo arreglará. Pero generalmente, esto no hace más que acumular tensión, frustración y resentimiento. Son varios y diversos…
Psicología, mente sana y reflexiones
